Перспективный гипоксический адаптационно-реабилитационный и тренировочный комплекс (АТК)
Безмедикаментозная комплексная физиологическая и психофизиологическая подготовка
Тренировка спецподразделений и спортсменов всех уровней
Адаптация к природным условиям соревнований
Концепт АТК АТК должен обеспечивать проведение многосуточных круглосуточных тренировок в условиях:
1
Воздействие воздушных сред естественного и специального состава с широким диапазоном вариаций параметров, концентраций компонентов, а также барометрического давления
2
Циклических воздействий высоких и (или) низких температур окружающей среды в условиях различной влажности и скорости движения воздуха
3
Сочетанного или комбинированного применение температурных и респираторных воздействий в дифференцированных режимах, с включением дозированных физических нагрузок, транскраниальной электростимуляции, вибромассажных воздействий и других
Герметичное сооружение, предназначенное для одновременной тренировки до 20 человек, в следующих условиях:
— температура воздушной среды от минус 40(50) до плюс 50°С; — давление от 0,090 МПа до 0,170 МПа; — влажность воздушной среды 30 – 90 %; — обеспечение скрининга и дистанционного контроля физиологических параметров тренирующихся;
Состав воздушной среды:
по кислороду – от 6 до 23 % об;
по диоксиду углерода - от 0,01 до 5 % об;
по аргону – от 1 до 50 % об;
по азоту – остальное.
Внешний вид АТК
Стационарный АТК
Мобильный АТК контейнерного типа
Мобильный АТК с палаткой
Мобильный АТК на базе микроавтобуса
Саногенное расширение и мобилизация собственных структурно-функциональных возможностей организма в условиях многофакторного синергетического воздействия
Рост толерантности клеток и тканей жизненно важных органов к внешним воздействиям, улучшение состояния регуляторных и физиологических систем, повышение неспецифической резистентности
Переход организма на новый, более надежный уровень функционирования, повышение максимальной работоспособности спортсмена, расширение пределов его физиологических и психофизиологических возможностей
Отсутствие истощающего эффекта на функциональные резервы организма
Примеры эффектов тренировок в АТК
Оптимизация регуляторных процессов в организме
Режимы тренировок
— ежедневные тренировки по 4 часа в день в течении 10 – 12 дней подряд, далее перед соревнованиями и (или) через 6 месяцев;
— круглосуточное нахождение в АТК с дозированной физической нагрузкой и различными режимами работы АТК в течении 5-10 суток;
— адаптационные круглосуточные тренировки в течение 6-8 дней;